Bereits am 07.03.24 durften alle Schülerinnen und Schüler der Orientierungsstufe im Rahmen der Aktion „Rudersport in der Schule – gemeinsam noch stärker“ erste Erfahrungen an den Ruderergometern der LRG sammeln. Die Kinder powerten sich unter Anfeuerungsrufen ihrer Mitschüler:innen und der engagierten und lautstarken LRG-Mitgliedern aus. Das jeweils schnellste Mädchen und der schnellste Junge jeder Klasse […]
Obwohl die ersten Wanderfahrten über Ostern, Trainingslager und die Lübecker Langstreckenregatta schon stattgefunden haben, treffen sich die Ruderer aller Alters- und Leistungsklassen jedes Jahr in Lübeck vor dem Radisson zum offiziellen Saisonstart. Die Ruder-Riege war mit Charlotte, Ben und Smilla vertreten. Den ersten Stau gab es schon an der Wipperbrücke, vor der sich die Boote […]
Ruder-Ergometer bieten nicht nur Ausdauer- und Krafttrainingsmöglichkeiten für Leistungssportler, sondern spielen auch eine Rolle im Gesundheits – und Reha-Sport, denn beim Rudern werden 80% der Muskeln beansprucht. Man kann sogar schon das Sportabzeichen auf dem Ergometer machen. Im Anschluss an den deutschlandweiten Wettbewerb „Der Deutsche Ruderverband sucht die schnellste Klasse“ hatten die Protektorinnen der Ruderriege […]
Zum Saisonauftakt findet am ersten Märzwochenende in jedem Jahr die Langstreckenregatta statt. Kinder und nicht so gut trainierte Jugendliche starten kurz vor der 1. Eisenbahnbrücke und rudern 3 km bis zur Rehderbrücke, die Trainingsleute der Vereine legen auf der Strecke Büssau – LRG 7 km zurück. Die Ruderriege hatte 2 Boote gemeldet, aber leider fehlten […]
Während die Junioren und Juniorinnen an diesem Wochenende ein Trainingslager als Vorbereitung für die Langstreckenregatta am 3.3.24 hatten, ruderten Charlotte, Heidi und Rojda in aller Ruhe am 24.02.24 2 mal 2,4 km in 2 mal 24 Minuten. Text: Charlotte, Foto: © C. Humbert
Kurz vor Weihnachten einen kleinen Jahresrückblick, den gibt es auch bei uns in der Ruderriege. Zunächst sitzen alle gemütlich zusammen und plaudern bei Weihnachtsplätzchen und Punsch. Dabei schauen wir die Fotos der gesamten Aktivitäten des Jahres. Verschiedenen Wanderfahrten, z.B. nach Pogeetz, und Bilder von JtfO und der internen Regatta wecken Erinnerungen an die letzte Rudersaison. Im […]
Trimmregatta wie jedes Jahr? Nicht ganz, denn in diesem Jahr wurde eine tolle Neuerung eingeführt: Neben der traditionellen 6 km Runde um die Stadt gab es für die Anfänger eine 2,5 km lange Strecke auf dem Elbe-Lübeck-Kanal. Start war für alle Boote an der Possehlbrücke. Aber warum eigentlich Trimmregatta? Der Name der Langstreckenregatta geht auf eine […]